1. thinkSPAIN
  2. Information
  3. Leva i Spanien

De bästa stränderna att besöka i Spanien sommaren 2025

10 min läsning

  1. Begur, Girona-provinsen
  2. La Concha, San Sebastián, Baskien
  3. Granadella och Portitxol i Jávea (Alicante-provinsen)
  4. Rincón de la Victoria (Málaga-provinsen)
  5. Sa Calobra and Es Trenc, Mallorca
  6. Calpe (Alicante-provinsen)
  7. La Manga del Mar Menor, Murcia
  8. Gulpiyuri, Asturias
  9. Sakoneta, Baskien
  10. As Catedrais, Galicien
  11. Mónsul, Almería
  12. Cofete, Fuerteventura
  13. Spaniens bästa insjöstränder

Vilka är de bästa spanska stränderna att åka till i sommar? Det är en svår fråga för det land som med råge har flest Blå Flagg-utmärkelser i värden längs sin 8 000 kilometer långa kustlinje. Dessutom beror det på dina preferenser: vackert, lugnt, livat eller lättåtkomligt. Spaniens oändliga och otroliga stränder (vissa ligger flera timmars bilfärd från havet) lever däremot alltid upp till förväntningarna. Det gäller inte bara på sommaren, utan många stränder är lika vackra på vintern.

Behöver du inspiration? Vi delar med oss av några idéer.

Panoramabild över staden San Sebastián i Baskien och en tom La Concha-strand
La Concha-stranden har givit namnet till priserna i filmfestivalen i San Sebastián och ligger enkelt åtkomligt nära stadskärnan. Bild: Canva

Begur, Girona-provinsen

De naturliga vikarna Costa Brava i Begur utgör en total kontrast till de aktiva semestervibbarna på denna populära kust. Den skyddas av majestätiska klippor och täta tallskogar. Du kan utforska det vackra landskapet på fot tack vare långa trästigar som går ner till de många hamnarna kring det kristallklara vattnet. De bästa platserna för lugn och ro är hamnarna i Aiguafreda (som betyder ”kallt vatten”, men det är inte särskilt kallt, så tolka det inte bokstavligt), Sa Tuna, Sa Riera och Aiguablava (som betyder ”blått vatten”, och det bör du däremot tolka bokstavligt!).

Aiguablava-stranden i Begur, Girona-provinsen i solnedgången, vik omsluten av tallar och utspridda vita villor på en kulle
Aiguablava, en lugn vik i Begur på Costa Brava. Namnet, som betyder ”blått vatten” är en bra beskrivning. Bild: Getty Images

La Concha, San Sebastián, Baskien

Namnet på denna strand i Guipúzcoa-provinsen kommer från dess form – alltså en snäcka eller concha, som det heter på Spanska. La Concha som är platt, vid, sandig och avskild nog för att hålla borta även de starkaste vindarna under hösten och vintern, ligger nära stadskärnan. Det gör att många personer från norra Spanien och södra Frankrike åker hit på semester.

Lokalbefolkningen är så stolt över deras strand att priserna under den världsberömda filmfestivalen i San Sebastián är döpt efter den: Concha de Oro (”guldsnäckan”) delas ut för bäst film och Conchas de Plata (”silversnäckor”) för bästa huvudroll, biroll och regissör.

Granadella och Portitxol i Jávea (Alicante-provinsen)

För strandturister är den mest känd som Costa Blanca, men Alicante-provinsen har faktiskt många lugna stränder utanför de populäraste semesterområdena. Även om Jáveas tätt bebodda strandområden är fulla av liv på sommaren så är två av dess mest eftertraktade stränder helt avskilda. Otroliga klippor, berg, hedmarker, skog och ett fåtal privata villor utgör bakgrunden till dessa dolda vikar. Men antalet är däremot begränsat eftersom de är del av ett marint reservat.

Granadella, officiellt en av Spaniens most-featured på Instagram, blir fullt redan tidigt på morgonen. Det hör inte till ovanligheten att strandbesökare börja köa före soluppgången för att vara säkra på att få en parkeringsplats.

Portitxol är ännu mer avskilt och glöms ofta bort i skuggan av Granadella, och därför blir det inte fullt lika snabbt. Portitxol-viken har sin egen ”stads”-fest varje sommar och behåller sin traditionella känsla av en avskild fiskeby på toppen av en klippa.

Avskild vik med klippor, tallskog och vita fiskarhus med blå dörrar och fönsterluckor på Portitxol-stranden i Jávea
Vita fiskarhus med utmärkande blå dörrar och fönsterluckor är en del av den traditionella essensen i Jáveas avskilda Portitxol-vik. Bild: Getty Images

Rincón de la Victoria (Málaga-provinsen)

En av Spaniens toppdestinationer internationellt är Costa del Sol (Málaga-provinsens kust). Den är vibrant, levande, uppfriskande och alla turistbehov är täckta. Samhällen med gedigen sol, hav och sandstränder såsom Fuengirola, Torremolinos, Estepona, Benalmádena och Marbella är perfekta för en paus i solskenet med minimal ansträngning. Dock kan dessa platser bli lite hektiska och upplevas mindre autentiskt spanska under högsäsongen.

Mindre känd men lika tillgänglig är Rincón de la Victoria, sedan länge en favorit för familjer som bor längre inåt landet. Stränderna är glesare bebyggda, särskilt den halvurbana Torre de Benagalbón. Även om det finns gott om hotell så är de flesta besökarna Spanska fritidshusägare som typiskt bor här på sommaren. Vardagstjänster behövs även när man bor någonstans bara två månader om året, så tillfälliga besökare hittar allt de behöver även här.

Sa Calobra and Es Trenc, Mallorca

Solsökare som letar efter välutrustade urbana stränder hittar dem enkelt i stort sett var som helst på den störta Baleariska ön. Men Mallorca är minst lika känt internationellt för sina avskilda, obebyggda vikar och halvurbana bukter, särskilt i områdena Alcúdia och Port Sóller

En tydlig favorit är Cala d'Es Moro, nära Santanyí, som är det närmaste man kan komma en naturlig swimmingpool på Mallorca. Dess nästintill transparenta, turkosa vatten och skogsbeklädda klippor är anledningen till att Cala d'Es Moro sägs vara den vackraste viken i Balearerna. Däremot är den nästan omöjlig att besöka på sommaren. De långa köerna och det begränsade utrymmet gör att det är fullt före kl. 8.30 varje dag, ända fram till mitten på hösten.

Es Trenc är öns sista orörda strand och kallas ofta för "Mallorcas Karibien" tack vare sitt kristallklara, ljusblå hav. Det är en bred, fyra kilometer lång sandstrand med endast naturliga sanddyner i bakgrunden. På sommaren kan det bli trångt, men om man promenerar tio minuter från parkeringen hittar man lugnare delar.

Sa Calobra är särskilt imponerande och ovanlig: Stranden ligger inbäddad i Tramuntana-bergen, vid mynningen av en forsande flod som skurit sig genom den djupa, klippiga ravinen Torrent de Pareis. Den delas i två av en naturlig tunnel genom klippan, vilket gör att båda delarna känns nästan helt avskilda.

För att ta sig till dessa uppskattade stränder krävs hyrbil – till Sa Calobra även en slingrig bergsväg på tolv kilometer – men det går också att boka en båttur dit från Port de Sóller.

Es Trenc-stranden på Mallorca, vit sand, torkost hav, gräsbevuxna låga dyner, inga byggnader
Es Trenc-stranden, ofta kallad 'Mallorcas Karibien', är helt orörd och obebodd. Bild: Getty Images

Calpe (Alicante-provinsen)

En av Europas första internationella semesterdestinationer vid havet var Benidorm, en pionjär inom paketresor och det första intrycket av Spanien för en hel generation på 1960-talet. Costa Blancas turisthuvudstad är färgstark, lättsam, okomplicerad och fortfarande älskad av många. Men för den som skulle uppskatta Benidorm ännu mer om det var lite lugnare och mindre intensivt, finns ett utmärkt alternativ bara 20 minuter norrut. Calpe, med tre rymliga stränder med utmärkelsen Blå Flagg, nämligen Cantal Roig, La Fossa och Arenal-Bol, ligger bara några meter från hotell, butiker och restauranger. Det är en solsäker semesterdestination som kombinerar nöje med bekvämlighet.

Den lilla staden känns och ser ut som en miniatyr av en storstad: Calpes Manhattan-liknande höghus med Sockertoppsberget i bakgrunden jämförs ofta med ett Rio de Janeiro i miniformat. Staden är inte bara lika turistanpassad som Benidorm, utan minst lika unik: romerska bad direkt på stranden Cantal Roig, den ultramoderna röda byggnaden vid havet kallad "The Red Wall", och saltlaguner med flamingos precis intill en livligt trafikerad huvudled ger udda och spännande sightseeingmöjligheter.

La Manga del Mar Menor, Murcia

Golf- och spaanläggningar samt oändliga sandstränder lockar både spanska och utländska besökare till denna sydöstra region med bara en provins året om. Men en särskild kuststräcka drar nästan lika många strandturister på vintern som på sommaren: Mar Menor, som är nästan helt avskild från Medelhavet, har flera grader varmare vatten än det öppna havet som "matar" den.

En märklig geografisk slump gör att Mar Menor tekniskt sett räknas som en av Europas största saltlaguner: En 21 kilometer lång landtunga skiljer den från det riktiga Medelhavet, vilket gör vattnet lugnt även vid blåsigare väder.

Denna landremsa, La Manga del Mar Menor, är bara 100 meter bred på sitt smalaste ställe och 1,2 kilometer på det bredaste. Den kantas av hotell, restauranger och lägenheter, och en huvudväg löper längs hela sträckan, vilket ger bilister den ovanliga upplevelsen att ha strand både till höger och vänster.

Mar Menor är ett skyddat naturområde enligt lag, vilket innebär att aktiva insatser görs för att hålla vattnet rent och bevara dess växt- och djurliv. Trots att turistinfrastrukturen är välutvecklad i närheten, är Murcia-kusten fortfarande en relativt ung destination: Den har aldrig blivit överbefolkad eller överexploaterad, och fastighetspriserna ligger oftast lägre än på de flesta andra spanska Costas.

Gulpiyuri, Asturias

Gulpiyuri sägs vara världens minsta strand – bara 40 meter lång – och kan endast nås till fots via en längre vandring. Men om man har möjlighet rent fysiskt är det väl värt ansträngningen: en stillsam, avskild plats och ett unikt fototillfälle. På denna ”bakvända strand” i Navas, som tillhör Llanes, tycks havet sluta vid kullen i horisonten bakom. Den ovanliga synen gör Gulpiyuri till en av Asturiens mest besökta platser året runt. Stranden har varit klassat som nationellt kulturarv sedan 2001, vilket skyddar den från exploatering och massturism.

Liten strand i vik med berg bakom havet
Gulpiyuri, Asturias 'bakvända strand', sägs vara världens minsta strand med en bredd på endast 40 meter. Bild: Getty Images

Sakoneta, Baskien

Denna avlägsna, klippiga vik har fascinerat både geologer – och sociala medier-användare – i årtionden. Sakoneta-stranden, som ligger längst ner vid en gräsbevuxen klippa inom ett åtta kilometer långt kustnaturskyddsområde i Guipúzkoa-provinsen, består av geometriskt perfekta stenrännor och helt naturliga klippformationer som liknar fragment av klassiska kolonner.

Stranden tros ha bildats genom tektonisk plattförskjutning för mellan 65 och 100 miljoner år sedan. Den här "spåriga" stranden nära den historiska byn Deba är minst lika fascinerande att beskåda uppifrån utsiktsplatsen, där vågornas brytning mot de streckkodsliknande fårorna skapar ett nästan overkligt mönster.

Att ta sig dit innebär en 15 minuters promenad, men guidade turer i biosfärområdet är lätta att hitta – och tillgänglighetsanpassningar kan ordnas vid behov.

Sakoneta-stranden i Guipúzcoa-provinsen i Baskien, gräsbevuxna klippor, hav, solig himmel och strand bestående av bruna klipprännor
Denna baskiska ”barcode-strand”, Sakoneta, har fascinerat geologer – och sociala medier-användare – i årtionden. Bild: Getty Images

As Catedrais, Galicien

Namnet på denna strand i den nordvästra provinsen Lugo betyder ”katedralerna” – en hänvisning till de enorma, naturliga klippformationerna i sanden som liknar pelare och höga valv i ett storslaget, utsmyckat tempel. Galicien ligger utanför de vanliga internationella turiststråken, men är populärt för inhemska semestrar och är faktiskt den spanska region som har flest stränder i landet och näst flest med Blå Flagg. Här får du både riktig sommarkänsla och en genuin spansk upplevelse på samma gång.

Om du befinner dig på Costa Blanca finns en mindre kopia av As Catedrais närmare till hands: Den avskilda och flitigt fotograferade viken Cala Moraig i Benitatxell har liknande klippformationer och jämförs ofta med det mer berömda galiciska originalet. På sommaren måste besökare som inte är lokalbor boka och betala för parkering vid Cala Moraig, men under lågsäsong är besöket gratis.

Hav, sand och klippformationer i kollon- och valvform på As Catedrais-stranden i Galicien
Galiciens As Catedrais-strand är döpt efter de klippiga valven som påminner om insidan på en katedral. Bild: Canva

Mónsul, Almería

Två spanska stränder har använts flitigt i storfilmer – från 1960-talet till i dag – och lockar många nyfikna besökare som vill se var filmernas scener spelades in. En av dessa är Playa Mónsul, en helt orörd strand mitt i Cabo de Gata-Níjar naturreservat vid kusten i Almería-provinsen.

Mónsuls ökenliknande landskap har visat sig perfekt för filmer som utspelar sig på andra planeter. De vulkaniska klippformationerna och den enorma sanddynen,som besökare kan klättra upp på för att njuta av utsikten, utgjorde kuliss i barnfilmsklassikern Den oändliga historien från 1984. Nästan ett decennium tidigare användes platsen i filmen The Wind and the Lion, med filmlegender som Sean Connery i huvudrollen.

Regissören Steven Spielberg förälskade sig i Playa Mónsul och använde den för scener i Indiana Jones and the Last Crusade 1989 – återigen med Sean Connery, och den här gången tillsammans med Harrison Ford.

Cofete, Fuerteventura

Belägen djupt inne i Jandía naturreservatFuerteventura har denna gyllene strand med bergig horisont hamnat rejält i rampljuset de senaste åren. I en av Hollywoods största filmproduktioner – Solo: A Star Wars Story från 2018 – fick Playa Cofete gestalta Han Solos hemplanet i denna skildring av hans tidiga liv. Samma år användes stranden också i storfilmen Wonder Woman 1984 från Warner Bros och HBO Max, med Gal Gadot i huvudrollen.

Men redan ett halvt sekel tidigare stod denna kanariska strand för en av Hollywoods mest minnesvärda scener: slutscenen i Apornas planet, där Charlton Heston knäböjer framför en Frihetsgudinna som sjunker ner i sanden.

Och plats för filminspelningar finns det gott om. Playa Cofete är med sina nästan 14 kilometer Spaniens tredje längsta strand, efter Playa de Castilla (17 km) och stranden i Doñana nationalpark (28 km), båda i Almonte, i Huelva-provinsen.

Hav, sand och sandkullar påminner om öken på Cofete beach i Fuerteventura
Påkostade Hollywood-filmer som Wonder Woman 1984 and Solo: A Star Wars Story filmades delvis på Fuerteventuras Cofete-strand (bild: Canva)

Spaniens bästa insjöstränder

Alla Spaniens bästa – eller blåflaggade – stränder ligger inte vid kusten. Vissa ligger faktiskt hundratals kilometer därifrån, men har ändå allt som hör strandsemestern till: strandbarer, solstolar, parasoller och vattensportcenter, med semesteranläggningar i närheten.

Badajoz: Orellana, Campanario, Cheles med flera

Spaniens största koncentration av insjöstränder, där över två tredjedelar har utmärkelsen Blå Flagg, finns i den västligaste regionen Extremadura. Även om närmaste kuststrand faktiskt ligger i ett annat land (strax utanför Lissabon, Portugal), är Badajoz-provinsens sötvattensstränderautentiska att det är svårt att tro att man inte är vid havet.

Bland de bästa ”kustkopiorna” finns de livliga och turisttäta stränderna Orellana la Vieja och Campanario, kantade av tallskogar, som påminner om avskilda medelhavsvikar. Stränder med mer park- och gräsprägel är bland andra Alange, La Dehesa (Cheles), Isla de Zújar (Castuera), Espolón-Peloche (Herrera del Duque) och Calicanto (Casas de Don Pedro).

La Breña, Almodóvar del Río (Córdoba-provinsen)

Provinsen Córdoba i Andalusien har några av Spaniens varmaste sommartemperaturer, men närmaste kust ligger över 165 kilometer bort. Det är alltså inte konstigt att provinsen har dussintals högklassiga insjöstränder. La Breña var banbrytaren och den första som fick utmärkelsen Blå Flagg. Längs dess sandstränder finns campingplatser, surfing- och vattenskidcenter, strandbarer, en yachtklubb, kvällskryssningar och alla övriga faciliteter man kan förvänta sig av en havsnära motsvarighet.

Córdobas många attraktiva konstgjorda stränder har fullt utbyggd semesterinfrastruktur med hotell, restauranger och självhushållande stugor. Populära exempel är den idylliska och tropiskt skimrande Playa de la Colada i El Viso och Playa de Valdearenas i naturreservatet med samma namn. Båda ligger inom en halvtimmes bilresa från Córdoba.

Andra delar av Spanien med sötvattensstränder inkluderar Madridregionen, som har 14 stränder längs den enorma San Juan-dammen, samt den inlandsbelägna baskiska provinsen Álava, där stränder finns i Garaio naturreservat och vid Ullibarri-Gamboa-reservoaren. Sådana stränder återfinns även i provinser med havskust: Cirka 40 kilometer inåt land från Costa del Sol ligger den trädklädda stranden Ardales, och i A Coruña-provinsen (Galicien) ligger stranden i As Pontes vid Europas största konstgjorda sjö.

Det är lätt att bli förälskad i Spaniens stränder, och många har valt att göra dem till en mer regelbunden eller till och med permanent del av sitt liv. Att köpa ett semesterboende eller en permanent bostad nära stranden är också en bra investering. Sugen? Ta gärna en titt på vårt utbud av fastigheter med havsutsikt till salu i Spanien.

Se även

Dela den här artikeln

Relaterade artiklar

  1. thinkSPAIN
  2. Information
  3. Leva i Spanien
  4. De bästa stränderna att besöka i Spanien sommaren 2025